Minggu, 15 September 2013

ALASAN MEMILIH JURUSAN TEKNIK PERTAMBANGAN

ALASAN MEMILIH JURUSAN TEKNIK PERTAMBANGAN
Oleh: Nurmatias
 Saya merupakan orang yang memiliki minat belajar pada pelajaran eksak seperti matemetika, fisika dan kimia walau pun tidak terlalu unggul pada bidang tersebut  tapi saya memiliki ke tertarikan,bukan berarti saya membenci mata pelajaran yang lain yang  non eksak seperti bahasa Inggris, bahasa Indonesia dan pelajaran lainnya, hanya saja saya lebih memiliki semangat belajar  yang lebih saat belajar matematika, fisika dan kimia.
Pada masa SMA sebenarnya saya masih kebingungan untuk memilih jurusan untuk masa kuliah kelak. Saya mulai mencoba mencari informasi tentang jurusan-jurusan yang memiliki pelajaran utamanya matematka, fisika, dan kimia.  Rupanya jurusan  teknik cocok untuk saya yang memiliki minat pada pelajaran eksak. Jurusan teknik memikat hati saya, saya sangat tertarik untuk masuk dan kuliah di jursan teknik, untuk itu saya terus mencari informasi – informasi tentang jurusan teknik.
Jurusan teknik memiliki banyak cabang, seperti : teknik elektro, teknik sipil, teknik kimia, teknik pertambangan, teknik lingkungan, arsitektur, teknik komputer, teknik metalaurgi , dan masih banyak lainnya. Sehingga saya kembali bingung  jurusan tersebut rupanya masih banyak juga pembagiannya. Saya mulai berkonsultasi kepada teman, ada yang menyarankan masuk elektro ada pula yang menyarankan masuk teknik mesin, tetapi semuanya teserah kepada saya juga karenanya  saya yang akan menjalaninya.
Saya mulai mencari Perguruan Tinggi Negri dan jurusan – jurusan tekniknya, dan saya terheran melihat sedikitnya Perguruan Tinggi Negri yang memiliki jurusan teknik pertambangan, mungkin itulah awal ketertarikan saya terhadap jurusan teknik pertambangan.
Jurusan teknik pertambangan memiliki beberapa keuntungan dari jurusan teknik lainnya diantaranya:
·         Teknik pertambangan termasuk jurusan yang sedikit di Indonesia
·         Pertambangan adalah induk dari segala perkembangan teknologi di dunia ini, karena kita tidak akan bisa hidup tanpa bahan tambang dan kita tidak akan menikmati teknologi saat ini seperti : hand  phone, labtop, lampu, mobil dan semen tanpa hasil dari pertambangan
·         Gaji fresh graduate untuk pertambangan sekitar minimal > 5 juta rupiah
·         Negara Indonesia kaya akan bahan pertambangan, gas alam, dan perminyakan sehingga sarjana pertambangan akan sangat di butuhkan
Karena itulah saya berminat masuk ke jurusan teknik pertambangan, dan keputusan saya semakin yakin saat dukungan dari orang tua.

Manfaat Bermain Basket




Permainan bola basket yang diciptakan tahun 1891 ini kebanyakan memang dilakukan hanya oleh remaja dan dewasa muda saja. Hal tersebut disebabkan karena gerakan dan aturan mainnya cukup sulit dan butuh keahlian khusus, selain juga butuh energi besar.
Namun manfaat yang didapat dari bermain basket rupanya juga tidak sedikit. Dikutip dari laman Magforwomen, berikut adalah manfaat kesehatan dari bermain bola basket yang dapat Anda rasakan:

Melatih seluruh otot tubuh

Gerakan men-drible bola, melempar, melompat, dan lainnya jelas sekali membuat hampir semua otot tubuh bergerak. Mulai dari otot di kaki, tangan, perut, dada, dan lainnya menjadi lebih terlatih saat Anda bermain basket.

Menurunkan berat badan

Jika Anda mengalami kelebihan berat badan, pilihan yang menyenangkan untuk menurunkannya adalah dengan bermain basket. Olahraga ini sangat memfasilitasi penurunan berat badan serta membangun massa otot. Satu jam saja Anda melakukan dribbling, passing, lompat dan berlari dalam basket, 700-750 kalori Anda lepas.

Meningkatkan fungsi otak

Butuh konsentrasi tinggi saat bermain basket. Mata pemain harus selalu fokus, dan kaki serta tangan beradu cepat dengan gerakan lawan. Ini membuat fungsi otak jadi lebih aktif, dan kerja pikiran dapat lebih cepat.

Menstabilkan hormon wanita

Gerakan aktif dalam basket membuat otot perut wanita menjadi lebih kencang. Hasilnya metabolisme tubuh dan masalah penyebab disfungsi hormon yang biasanya dialami oleh wanita muda bisa disembuhkan.

Menghindari osteoporosis

Keseimbangan dan koordinasi tubuh sangat dibutuhkan saat seseorang bermain basket. Ini meningkatkan kekuatan tulang, sekaligus juga menghindari osteeoporosis.

Baiik untuk pertumbuhan

Anak-anak yang sejak dini dilatih bermain basket punya kecenderungan memiliki pertumbuhan tubuh yang lebih baik dibanding dengan mereka yang tidak. Tubuh mereka jadi lebih tinggi, dan tentu saja lebih sehat.

Tambang Baja Tertua




Para arkeolog telah menemukan sebuah tambang baja oksid berusia 12 ribu tahun di Chile, yang merupakan bukti tambang tertua yang pernah ditemukan.

Laporan yang akan dipublikasikan dalam jurnal Current Anthropology menungkap bahwa tim peneliti yang dipimpin oleh Diego Salazar dari Universidad de Chile, menemukan tambang sedalam 40 meter di kota pantai Taltal, selatan Chile.



Tambang tersebut digali oleh orang-orang Huentelauquen, yang pertama menempati wilayah tersebut. Demikian seperti yang dikutip oleh Eurika Alert.

Orang-orang Huentelauquen menggunakan baja oksid untuk mewarnai batu dan tulang yang dijadikan aksesoris mereka. "Mungkin juga untuk mewarnai tubuh dan pakaian mereka," ungkap para peneliti.

"Ini membuktikan bahwa pertambangan sudah dikenal sejak lama, dan membutuhkan kemampuan khusus," tulis Salazar di Current Anthropology.

Sekira 700 kubik meter dan 2 ribu ton batu digali dari tambang tersebut. Usia karbon yang ditemukan pada arang kayu dan kerang dalam tambang tersebut mengisyaratkan kalau situs tersebut berusia 12 ribu tahun, yang kemudian digunakan kembali sekira 4.300 tahun yang lalu.

"Eksploitasi lebih dari seribu tahun pada tambang tersebut, mengindikasikan pengetahuan mengenai lokasi, zat yang terkandung di dalamnya, serta teknik penggaliannya, sudah diwariskan selama berabad-abad oleh masyarakat Huentelauquen," tulis pihak peneliti.

Sebelum penemuan ini, sebuah tambang tembaga kuno juga ditemukan di wilayah Amerika Utara yang berusia sekira 4.500 tahun.

Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan

Cegukan disebut juga sebagai Singultus & Diaphragmatic Spasm yang terjadi bila rangsangan memicu syaraf yang membuat diafragma (otot yang memisahkan paru-paru & abdomen / tulang dada) berkontraksi secara tak disengaja sehingga menyebabkan seseorang menarik nafas dengan cepat ke paru-parunya. Udara kemudian menyebabkan penyumbatan sementara padaGlottis (penghujung pita suara) dan menghasilkan suara ‘HIK’.
Kebanyakan cegukan tidak berbahaya dan biasanya akan berhenti dengan sendirinya namun ada kalanya cegukan kronis hingga bertahun tahun.
Cegukan disebabkan oleh:

Makanan pedas dan panas
Minuman berkarbonasi
Ketegangan
Emosi yang besa
Uap atau asapPenyebab cegukan bandel (Intractable Hiccups)

Konsumsi alcohol berlebihan
Pneumonia (radang paru-paru)
Asma
Stroke
LiverBerikut ini adalah cara menghilangkan cegukan

Minum segelas air sambil membungkuk
Coba makan jahe
Makan es yang dihancurkan
Minum air dengan cepat
Meniup dan menghirup nafas ke dalam dan dari bungkus kertas / plastik
Tutup telinga dengan jari dan menahannya selama beberapa menit
Mengambil nafas panjang dan menahannya kemudian ulangi 2 – 3 kali bila perluSemoga tips diatas berguna saat kamu ‘HIK’ sehingga tidak mengganggu aktivitasmu.

Manfaat Olahraga Lari


Olahraga lari atau joging dapat menjadi pilihan gaya hidup sehat, sebab manfaat yang terkandung di dalamnya lumayan banyak. Saat Anda sedang joging, maka hampir seluruh bagian tubuh Anda bergerak.
Joging atau lari juga merupakan latihan kardiovaskuler yang sempurna. Anda bisa membakar banyak lemak, paru-paru Anda dipaksa menghirup banyak udara, bahkan dapat menyingkirkan stres serta depresi yang dialami.
Apalagi manfaat kesehatan dari olahraga murah meriahtersebut? Berikut seperti dilansir oleh Boldsky:

Menurunkan berat badan. Olahraga lari adalah cara tercepat untuk membakar kalori. Jika Anda melakukannya secara rutin, maka dalam waktu singkat Anda dapat menurunkan berat badan Anda.
Kesehatan jantung. Saat Anda berlari, maka sirkulasi darah Anda menjadi lancar. Ini bermanfaat untuk mencegah terjadinya penyakitjantung koroner.
Meningkatkan daya tahan tubuh. Terbukti dalam sebuah penelitian bahwa olahraga lari yang dilakukan secara teratur akan meningkatkan ketahanan tubuh. Anda akan terhindari dari alergi, batuk, juga flu.
Koordinasi tubuh yang baik. Saat Anda berlari, maka sistem koordinasi tubuh Anda akan terlatih. Misalnya tangan dan mata, atau kaki dan mata, serta lainnya.
Penyingkir stres. Saat Anda berlari, maka sistem pernafasan Anda akan bekerja maksimal menerima dan mengeluarkan udara. hal tersebut membantu menyingkirkan stres dalam tubuh.
Mempercepat kerja otak. Sirkulasi darah yang baik saat berlari akan membuat banyak oksigen masuk dalam jaringan tubuh, termasuk juga otak. Ini akan menyehatkannya.
Kesehatan pencernaan. Joging akan membuat proses metabolisme tubuh lancar, termasuk menyehatkan juga kesehatan pencernaan.
Mengurangi resiko diabetes. Joging memotong resiko Anda menderita diabetes hingga setengahnya.
Tidur nyenyak. Usai berlari, maka otot tubuh Anda lelah dan mengirimkan sinyal untuk beristirahat. Ini baik bagi Anda yang mengalami gangguan tidur, sebab tidur Anda akan menjadi nyenyak.
Menunda penuaan. Kebiasaan berolahraga akan membuat Anda berkeringat, dan itu merangsang toksin racun keluar melalui pori-pori. Efeknya kulit sehat, dan Anda tetap terlihat muda.

Manfaat Makan Kacang

Kacang adalah camilan menyehatkan yang menduduki tempat pertama paling banyak dikonsumsi di India, Brazil dan China. Manfaat makan kacang pun ternyata lebih banyak dari pada yang mungkin Anda ketahui.
Ingin tahu apa saja manfaat makan kacang bagi kesehatan? Berikut seperti dilansir oleh situs Boldsky:

Baik untuk yang kurus dan binaraga

Ini karena kacang merupakan sumber protein, mineral, vitamin dan antioksidan juga asam amino yang membantu pertumbuhan dan perkembangan tubuh. Kacang juga bisa menjadi sumber penghasil energi.

Antioksidan

Antioksidan jenis poli-fenolik yang ada dalam kacang bermanfaat mengurangi kemungkinan terjadinya kanker perut. Antioksidan ini menghambat pembentukan nitrosamin karsinogenik.

Kaya vitamin E.

Kacang kaya vitamin E yang bermanfaat untuk kecantikan kulit dan melindungi dari radikal bebas pada oksigen yang kita hirup.

Bergizi.

Kandungan vitamin B kompleks nya mampu memperlancar sirkulasi aliran darah. Juga zat besi yang baik untuk pembentukan darah, dan kalsium yang baik untuk tulang.

Mencegah kanker.

Beta-sitosterol dan pitosterol yang ada dalam kacang bermanfaat mencegah kanker usus besar, payudara, prostat. Serat yang tinggi pun membuat kacang mampu menurunkan LDL dalam darah alias kolesterol jahat.

Kalsium Berlebih Bisa Bikin Ginjal Rusak




Kalsium merupakan salah satu mineral yang dibutuhkan oleh tubuh untuk pembentukan tulang. Karena fungsinya itu, banyak wanita yang takut mengalami osteoporosis hingga mengkonsumsi kalsium dalam bentuk susu tinggi kalsium secara berlebih.
Padahal asupan kalsium yang berlebih pun tak baik bagi tubuh, terutama untuk organ ginjal. Ini seperti dikatakan oleh dr. Nina Kemala Sari SpPD dari RSCM seperti dilansir situs Vemale.

“Kelebihan kalsium tak akan diserap oleh tubuh, melainkan dikeluarkan melalui urin. Ini yang membuat kerja ginjal menjadi berat.”

Ginjal akan menyaring terlebih dahulu kalsium dan berbagai mineral lain yang akan dikeluarkan menjadi urin.
Semakin banyak konsumsi susu tinggi kalsium yang Anda minum, makakerja ginjal akan semakin berat, sebab tak semua kalsium yang Anda minum itu akan diserap oleh tubuh.
Endapan kalsium dalam ginjal itu yang berbahaya dan dapat memicu terbentuknya batu ginjal.
Cara pencegahannya tentu saja dengan memperbanyak minum air putih, yaitu 8 gelas per hari. Dengan minum air putih, maka ginjal dapat lebih bersih dari pembentukan batu ginjal.
Susu tinggi kalsium yang Anda konsumsi sebaiknya disesuaikan dengan kebutuhan tubuh akan kalsium dalam sehari. Segelas susu saja sudah cukup untuk memenuhinya, ungkap dr Nina menutup penjelasan

Berbicara Sendiri Memiliki Banyak Manfaat


Tidak setiap aktivitas individu yang berbicara sendiri itu layak disebut orang gila. Justru sebaliknya, bila bicara sendiri dikerjakan pada waktu yang tepat malah dapat menjadi perangsang bagi otak untuk makin merespons keadaan lebih cepat. Demikian dikutip Genius Beauty.
Ini terlihat dari sebuah studi yang dilakukan Universitas of Wisconsin-Madison. Dalam temuannya, para peneliti meyakini bahwa bicara sendiri akan bermanfaat bagi otak. Selama dilakukan dengan sadar, hal tersebut bukanlah suatu penyimpangan yang layak dijadikan ejekan.
Para psikolog yang menjadi peneliti mengatakan, berbicara sendiri akan mempercepat sebuah persepsi. Selain itu, tindakan tersebut membantu otak untuk berpikir lebih cepat dalam menemukan solusi permasalahan yang tepat terhadap sebuah masalah.
Peneliti melakukan serangkaian ujicoba terhadap sejumlah relawan. Relawan diminta untuk menemukan sebuah barang yang telah disembunyikan sebelumnya. Tugas mereka adalah berlomba untuk menemukannya secepat mungkin. Relawan dibagi menjadi dua kelompok, yang pertama mencari barang dengan berbicara sendiri dan lainnya mencari barang tanpa disertai bicara sendiri. Mereka dipantau siapa yang lebih banyak menemukan solusi di antara dua kelompok itu.
Relawan yang diminta mencari barang sambil bicara sendiri diketahui lebih cepat dalam menyelesaikan tugasnya dibanding mereka yang hanya diam saja. Dari situ disimpulkan ada pengaruh positif ketika seseorang menangani suatu masalah dengan aktivitas berbicara sendiri.

Biografi (Lengkap) BJ Habibie



Masa Muda

Prof. DR (HC). Ing. Dr. Sc. Mult. Bacharuddin Jusuf Habibie atau dikenal sebagai BJ Habibie (73 tahun) merupakan pria Pare-Pare (Sulawesi Selatan) kelahiran 25 Juni 1936. Habibie menjadi Presiden ke-3 Indonesia selama 1.4 tahun dan 2 bulan menjadi Wakil Presiden RI ke-7. Habibie merupakan “blaster” antara orang Jawa [ibunya] dengan orang Makasar/Pare-Pare [ayahnya].

Foto : BJ Habibie
Dimasa kecil, Habibie telah menunjukkan kecerdasan dan semangat tinggi pada ilmu pengetahuan dan teknologi khususnya Fisika. Selama enam bulan, ia kuliah di Teknik Mesin Institut Teknologi Bandung (ITB), dan dilanjutkan ke Rhenisch Wesfalische Tehnische Hochscule – Jerman pada 1955. Dengan dibiayai oleh ibunya, R.A. Tuti Marini Puspowardoyo, Habibie muda menghabiskan 10 tahun untuk menyelesaikan studi S-1 hingga S-3 di Aachen-Jerman.
Berbeda dengan rata-rata mahasiswa Indonesia yang mendapat beasiswa di luar negeri, kuliah Habibie (terutama S-1 dan S-2) dibiayai langsung oleh Ibunya yang melakukan usaha catering dan indekost di Bandung setelah ditinggal pergi suaminya (ayah Habibie). Habibie mengeluti bidang Desain dan Konstruksi Pesawat di Fakultas Teknik Mesin. Selama lima tahun studi di Jerman akhirnya Habibie memperoleh gelar Dilpom-Ingenenieur atau diploma teknik (catatan : diploma teknik di Jerman umumnya disetarakan dengan gelar Master/S2 di negara lain)dengan predikat summa cum laude.
Pak Habibie melanjutkan program doktoral setelah menikahi teman SMA-nya, Ibu Hasri Ainun Besari pada tahun 1962. Bersama dengan istrinya tinggal di Jerman, Habibie harus bekerja untuk membiayai biaya kuliah sekaligus biaya rumah tangganya. Habibie mendalami bidang Desain dan Konstruksi Pesawat Terbang. Tahun 1965, Habibie menyelesaikan studi S-3 nya dan mendapat gelar Doktor Ingenieur (Doktor Teknik) dengan indeks prestasi summa cum laude.
Karir di Industri
Selama menjadi mahasiswa tingkat doktoral, BJ Habibie sudah mulai bekerja untuk menghidupi keluarganya dan biaya studinya. Setelah lulus, BJ Habibie bekerja di Messerschmitt-Bölkow-Blohm atau MBB Hamburg (1965-1969 sebagai Kepala Penelitian dan Pengembangan pada Analisis Struktrur Pesawat Terbang, dan kemudian menjabat Kepala Divisi Metode dan Teknologi pada industri pesawat terbang komersial dan militer di MBB (1969-1973). Atas kinerja dan kebriliannya, 4 tahun kemudian, ia dipercaya sebagai Vice President sekaligus Direktur Teknologi di MBB periode 1973-1978 serta menjadi Penasihast Senior bidang teknologi untuk Dewan Direktur MBB (1978 ). Dialah menjadi satu-satunya orang Asia yang berhasil menduduki jabatan nomor dua di perusahaan pesawat terbang Jerman ini.
Sebelum memasuki usia 40 tahun, karir Habibie sudah sangat cemerlang, terutama dalam desain dan konstruksi pesawat terbang. Habibie menjadi “permata” di negeri Jerman dan iapun mendapat “kedudukan terhormat”, baik secara materi maupun intelektualitas oleh orang Jerman. Selama bekerja di MBB Jerman, Habibie menyumbang berbagai hasil penelitian dan sejumlah teori untuk ilmu pengetahuan dan teknologi dibidang Thermodinamika, Konstruksi dan Aerodinamika. Beberapa rumusan teorinya dikenal dalam dunia pesawat terbang seperti “Habibie Factor“, “Habibie Theorem” dan “Habibie Method“.
Kembali ke Indonesia
Pada tahun 1968, BJ Habibie telah mengundang sejumlah insinyur untuk bekerja di industri pesawat terbang Jerman. Sekitar 40 insinyur Indonesia akhirnya dapat bekerja di MBB atas rekomendasi Pak Habibie. Hal ini dilakukan untuk mempersiapkan skill dan pengalaman (SDM) insinyur Indonesia untuk suatu saat bisa kembali ke Indonesia dan membuat produk industri dirgantara (dan kemudian maritim dan darat). Dan ketika (Alm) Presiden Soeharto mengirim Ibnu Sutowo ke Jerman untuk menemui seraya membujuk Habibie pulang ke Indonesia, BJ Habibie langsung bersedia dan melepaskan jabatan, posisi dan prestise tinggi di Jerman. Hal ini dilakukan BJ Habibie demi memberi sumbangsih ilmu dan teknologi pada bangsa ini. Pada 1974 di usia 38 tahun, BJ Habibie pulang ke tanah air. Iapun diangkat menjadi penasihat pemerintah (langsung dibawah Presiden) di bidang teknologi pesawat terbang dan teknologi tinggi hingga tahun 1978. Meskipun demikian dari tahun 1974-1978, Habibie masih sering pulang pergi ke Jerman karena masih menjabat sebagai Vice Presiden dan Direktur Teknologi di MBB.
Habibie mulai benar-benar fokus setelah ia melepaskan jabatan tingginya di Perusahaan Pesawat Jerman MBB pada 1978. Dan sejak itu, dari tahun 1978 hingga 1997, ia diangkat menjadi Menteri Negara Riset dan Teknologi (Menristek) sekaligus merangkap sebagai Ketua Badan Pengkajian dan Penerapan Teknologi (BPPT). Disamping itu Habibie juga diangkat sebagai Ketua Dewan Riset Nasional dan berbagai jabatan lainnya.Pesawat CN-235 karya IPTN milik AU Spanyol
Ketika menjadi Menristek, Habibie mengimplementasikan visinya yakni membawa Indonesia menjadi negara industri berteknologi tinggi. Ia mendorong adanya lompatan dalam strategi pembangunan yakni melompat dari agraris langsung menuju negara industri maju. Visinya yang langsung membawa Indonesia menjadi negara Industri mendapat pertentangan dari berbagai pihak, baik dalam maupun luar negeri yang menghendaki pembangunan secara bertahap yang dimulai dari fokus investasi di bidang pertanian. Namun, Habibie memiliki keyakinan kokoh akan visinya, dan ada satu “quote” yang terkenal dari Habibie yakni :
“I have some figures which compare the cost of one kilo of airplane compared to one kilo of rice. One kilo of airplane costs thirty thousand US dollars and one kilo of rice is seven cents. And if you want to pay for your one kilo of high-tech products with a kilo of rice, I don’t think we have enough.” (Sumber : BBC: BJ Habibie Profile -1998.)
Kalimat diatas merupakan senjata Habibie untuk berdebat dengan lawan politiknya. Habibie ingin menjelaskan mengapa industri berteknologi itu sangat penting. Dan ia membandingkan harga produk dari industri high-tech (teknologi tinggi) dengan hasil pertanian. Ia menunjukkan data bahwa harga 1 kg pesawat terbang adalah USD 30.000 dan 1 kg beras adalah 7 sen (USD 0,07). Artinya 1 kg pesawat terbang hampir setara dengan 450 ton beras. Jadi dengan membuat 1 buah pesawat dengan massa 10 ton, maka akan diperoleh beras 4,5 juta ton beras.
Pola pikir Pak Habibie disambut dengan baik oleh Pak Harto.Pres. Soeharto pun bersedia menggangarkan dana ekstra dari APBN untuk pengembangan proyek teknologi Habibie. Dan pada tahun 1989, Suharto memberikan “kekuasan” lebih pada Habibie dengan memberikan kepercayaan Habibie untuk memimpin industri-industri strategis seperti Pindad, PAL, dan PT IPTN.

Habibie menjadi RI-1


Secara materi, Habibie sudah sangat mapan ketika ia bekerja di perusahaan MBB Jerman. Selain mapan, Habibie memiliki jabatan yang sangat strategis yakni Vice President sekaligus Senior Advicer di perusahaan high-tech Jerman. Sehingga Habibie terjun ke pemerintahan bukan karena mencari uang ataupun kekuasaan semata, tapi lebih pada perasaan “terima kasih” kepada negara dan bangsa Indonesia dan juga kepada kedua orang tuanya. Sikap serupa pun ditunjukkan oleh Kwik Kian Gie, yakni setelah menjadi orang kaya dan makmur dahulu, lalu Kwik pensiun dari bisnisnya dan baru terjun ke dunia politik. Bukan sebaliknya, yang banyak dilakukan oleh para politisi saat ini yang menjadi politisi demi mencari kekayaan/popularitas sehingga tidak heran praktik korupsi menjamur.
Tiga tahun setelah kepulangan ke Indonesia, Habibie (usia 41 tahun) mendapat gelar Profesor Teknik dari ITB. Selama 20 tahun menjadi Menristek, akhirnya pada tanggal 11 Maret 1998, Habibie terpilih sebagai Wakil Presiden RI ke-7 melalui Sidang Umum MPR. Di masa itulah krisis ekonomi (krismon) melanda kawasan Asia termasuk Indonesia. Nilai tukar rupiah terjun bebas dari Rp 2.000 per dolar AS menjadi Rp 12.000-an per dolar. Utang luar negeri jatuh tempo sehinga membengkak akibat depresiasi rupiah. Hal ini diperbarah oleh perbankan swasta yang mengalami kesulitan likuiditas. Inflasi meroket diatas 50%, dan pengangguran mulai terjadi dimana-mana.
Pada saat bersamaan, kebencian masyarakat memuncak dengan sistem orde baru yang sarat Korupsi, Kolusi, Nepotisme yang dilakukan oleh kroni-kroni Soeharto (pejabat, politisi, konglomerat). Selain KKN, pemerintahan Soeharto tergolong otoriter, yang menangkap aktivis dan mahasiswa vokal.
Dipicu penembakan 4 orang mahasiswa (Tragedi Trisakti) pada 12 Mei 1998, meletuslah kemarahan masyarakat terutama kalangan aktivis dan mahasiswa pada pemerintah Orba. Pergerakan mahasiswa, aktivis, dan segenap masyarakat pada 12-14 Mei 1998 menjadi momentum pergantian rezim Orde Baru pimpinan Pak Hato. Dan pada 21 Mei 1998, Presiden Soeharto terpaksa mundur dari jabatan Presiden yang dipegangnya selama lebih kurang 32 tahun. Selama 32 tahun itulah, pemerintahan otoriter dan sarat KKN tumbuh sumbur. Selama 32 tahun itu pula, banyak kebenaran yang dibungkam. Mulai dari pergantian Pemerintah Soekarno (dan pengasingan Pres Soekarno), G30S-PKI, Supersemar, hingga dugaan konspirasi Soeharto dengan pihak Amerika dan sekutunya yang mengeruk sumber kekayaan alam oleh kaum-kaum kapitalis dibawah bendera korpotokrasi (termasuk CIA, Bank Duni, IMF dan konglomerasi).
Soeharto mundur, maka Wakilnya yakni BJ Habibie pun diangkat menjadi Presiden RI ke-3 berdasarkan pasal 8 UUD 1945. Namun, masa jabatannya sebagai presiden hanya bertahan selama 512 hari. Meski sangat singkat, kepemimpinan Presiden Habibie mampu membawa bangsa Indonesia dari jurang kehancuran akibat krisis. Presiden Habibie berhasil memimpin negara keluar dari dalam keadaan ultra-krisis, melaksanankan transisi dari negara otorian menjadi demokrasi. Sukses melaksanakan pemilu 1999 dengan multi parti (48 partai), sukses membawa perubahan signifikn pada stabilitas, demokratisasi dan reformasi di Indonesia.
Habibie merupakan presiden RI pertama yang menerima banyak penghargaan terutama di bidang IPTEK baik dari dalam negeri maupun luar negeri. Jasa-jasanya dalam bidang teknologi pesawat terbang mengantarkan beliau mendapat gelar Doktor Kehormatan (Doctor of Honoris Causa) dari berbagaai Universitas terkemuka dunia, antara lain Cranfield Institute of Technology dan Chungbuk University.
Catatan-Catatan Istimewa BJ Habibie
Habibie Bertemu Soeharto
“Laksanakan saja tugasmu dengan baik, saya doakan agar Habibie selalu dilindungi Allah SWT dalam melaksanakan tugas. Kita nanti bertemu secara bathin saja“, lanjut Pak Harto menolak bertemu dengan Habibie pada pembicaraan via telepon pada 9 Juni 1998.(Habibie : Detik-Detik yang Menentukan. Halaman 293)
Salah satu pertanyaan umum dan masih banyak orang tidak mengetahui adalah bagaimana Habibie yang tinggal di Pulau Celebes bisa bertemu dan akrab dengan Soeharto yang menghabiskan hampir seluruh hidupnya di Pulau Jawa?
Pertemuan pertama kali Habibie dengan Soeharto terjadi pada tahun 1950 ketika Habibie berumur 14 tahun. Pada saat itu, Soeharto (Letnan Kolonel) datang ke Makasar dalam rangka memerangi pemberontakan/separatis di Indonesia Timur pada masa pemerintah Soekarno. Letkol Soeharto tinggal berseberangan dengan rumah keluarga Alwi Abdul Jalil Habibie. Karena ibunda Habibie merupakan orang Jawa, maka Soeharto pun (orang Jawa) diterima sangat baik oleh keluarga Habibie. Bahkan, Soeharto turut hadir ketika ayahanda Habibie meninggal. Selain itu, Soeharto pun menjadi “mak comblang” pernikahan adik Habibie dengan anak buah (prajurit) Letkol Soeharto. Kedekatan Soeharto-Habibie terus berlanjut meskipun Soeharto telah kembali ke Pulau Jawa setelah berhasil memberantas pemberontakan di Indonesia Timur.
Setelah Habibie menyelesaikan studi (sekitar 10 tahun) dan bekerja selama hampir selama 9 tahun (total 19 tahun di Jerman), akhirnya Habibie dipanggil pulang ke tanah air oleh Pak Harto. Meskipun ia tidak mendapat beasiswa studi ke Jerman dari pemerintah, pak Habibie tetap bersedia pulang untuk mengabdi kepada negara, terlebih permintaan tersebut berasal dari Pak Harto yang notabene adalah ‘seorang guru’ bagi Habibie. Habibie pun memutuskan kembali ke Indonesia untuk memberi ilmu kepada rakyat Indonesia, kembali untuk membangun industri teknologi tinggi di nusantara.
Bersama Ibnu Sutowo, Habibie kembali ke Indonesia dan bertemu dengan Presiden Soeharto pada tanggal 28 Januari 1974. Habibie mengusulkan beberapa gagasan pembangunan seperti berikut:
Gagasan pembangunan industri pesawat terbang nusantara sebagai ujung tombak industri strategis
Gagasan pembentukan Pusat Penelitan dan Pengembangan Ilmu Pengetahuan dan Teknologi (Puspitek)
Gagasan mengenai Badan Pengkajian dan Penerapan Ilmu Teknologi (BPPT)

Gagasan-gagasan awal Habibie menjadi masukan bagi Soeharto, dan mulai terwujud ketika Habibie menjabat sebagai Menristek periode 1978-1998.

Namun, dimasa tuanya, hubungan Habibie-Soeharto tampaknya retak. Hal ini dikarenakan berbagai kebijakan Habibie yang disinyalir “mempermalukan” Pak Harto. Pemecatan Letjen (Purn) Prabowo Subianto dari jabatan Kostrad karena memobilisasi pasukan kostrad menuju Jakarta (Istana dan Kuningan) tanpa koordinasi atasan merupakan salah satu kebijakan yang ‘menyakitkan’ pak Harto. Padahal Prabowo merupakan menantu kesayangan Pak Harto yang telah dididik dan dibina menjadi penerus Soeharto. Pemeriksaan Tommy Soeharto sebagai tersangka korupsi turut membuat Pak Harto ‘gerah’ dengan kebijakan pemerintahan BJ Habibe, terlebih dalam beberapa kali kesempatan di media massa, BJ Habibie memberi lampu hijau untuk memeriksa Pak Harto. Padahal Tommy Soeharto merupakan putra “emas’ Pak Harto. Dan sekian banyak kebijakan berlawanan dengan pemerintah Soeharto dibidang pers, politik, hukum hingga pembebasan tanpa syarat tahanan politik Soeharto seperti Sri Bintang Pamungkas dan Mukhtar Pakpahan.
Habibie : Bapak Teknologi Indonesia*
Pemikiran-pemikiran Habibie yang “high-tech” mendapat “hati” pak Harto. Bisa dikatakan bahwa Soeharto mengagumi pemikiran Habibie, sehingga pemikirannya dengan mudah disetujui pak Harto. Pak Harto pun setuju menganggarkan “dana ekstra” untuk mengembangkan ide Habibie. Kemudahan akses serta kedekatan Soeharto-Habibie dianggap oleh berbagai pihak sebagai bentuk kolusi Habibie-Soeharto. Apalagi, beberapa pihak tidak setuju dengan pola pikir Habibie mengingat pemerintah Soeharto mau menghabiskan dana yang besar untuk pengembangan industri-industri teknologi tinggi seperti saran Habibie.
Tanggal 26 April 1976, Habibie mendirikan PT. Industri Pesawat Terbang Nurtanio dan menjadi industri pesawat terbang pertama di Kawasan Asia Tenggara (catatan : Nurtanio meruapakan Bapak Perintis Industri Pesawat Indonesia). Industri Pesawat Terbang Nurtanio kemudian berganti nama menjadi Industri Pesawat Terbang Nusantara(IPTN) pada 11 Oktober 1985, kemudian direkstrurisasi, menjadi Dirgantara Indonesia (PT DI) pada Agustuts 2000. Perlakuan istimewapun dialami oleh industri strategis lainnya seperti PT PAL dan PT PINDAD.
Sejak pendirian industri-industri statregis negara, tiap tahun pemerintah Soeharto menganggarkan dana APBN yang relatif besar untuk mengembangkan industri teknologi tinggi. Dan anggaran dengan angka yang sangat besar dikeluarkan sejak 1989 dimana Habibie memimpin industri-industri strategis. Namun, Habibie memiliki alasan logis yakni untuk memulai industri berteknologi tinggi, tentu membutuhkan investasi yang besar dengan jangka waktu yang lama. Hasilnya tidak mungkin dirasakan langsung. Tanam pohon durian saja butuh 10 tahun untuk memanen, apalagi industri teknologi tinggi. Oleh karena itu, selama bertahun-tahun industri strategis ala Habibie masih belum menunjukan hasil dan akibatnya negara terus membiayai biaya operasi industri-industri strategis yang cukup besar.
Industri-industri strategis ala Habibie (IPTN, Pindad, PAL) pada akhirnya memberikan hasil seperti pesawat terbang, helikopter, senjata, kemampuan pelatihan dan jasa pemeliharaan (maintenance service) untuk mesin-mesin pesawat, amunisi, kapal, tank, panser, senapan kaliber, water canon, kendaraan RPP-M, kendaraan combat dan masih banyak lagi baik untuk keperluan sipil maupun militer.
Untuk skala internasional, BJ Habibie terlibat dalam berbagai proyek desain dan konstruksi pesawat terbang seperti Fokker F 28, Transall C-130 (militer transport), Hansa Jet 320 (jet eksekutif), Air Bus A-300, pesawat transport DO-31 (pesawat dangn teknologi mendarat dan lepas landas secara vertikal), CN-235, dan CN-250 (pesawat dengan teknologi fly-by-wire). Selain itu, Habibie secara tidak langsung ikut terlibat dalam proyek perhitungan dan desain Helikopter Jenis BO-105, pesawat tempur multi function, beberapa peluru kendali dan satelit.



Karena pola pikirnya tersebut, maka saya menganggap beliau sebagai bapak teknologi Indonesia, terlepaskan seberapa besar kesuksesan industri strategis ala Habibie. Karena kita tahu bahwa pada tahun 1992, IMF menginstruksikan kepada Soeharto agar tidak memberikan dana operasi kepada IPTN, sehingga pada saat itu IPTN mulai memasuki kondisi kritis. Hal ini dikarenakan rencana Habibie membuat satelit sendiri (catatan : tahun 1970-an Indonesia merupakan negara terbesar ke-2 pemakaian satelit), pesawat sendiri, serta peralatan militer sendiri. Hal ini didukung dengan 40 0rang tenaga ahli Indonesia yang memiliki pengalaman kerja di perusahaan pembuat satelit Hughes Amerika akan ditarik pulang ke Indonesia untuk mengembangkan industri teknologi tinggi di Indonesia. Jika hal ini terwujud, maka ini akan mengancam industri teknologi Amerika (mengurangi pangsa pasar) sekaligus kekhawatiran kemampuan teknologi tinggi dan militer Indonesia.

Fellaini Sudah Potong Rambut?



Liputan6.com, Manchester : Pemain anyar Manchester United, Marouane Fellaini, terkenal dengan rambut afro atau kribonya. Tatanan gaya itu sudah sangat melekat dengan gelandang Belgia tersebut.


"Dia memarkir mobilnya sangat dekat denganbarbershop dan kami khawatir dia akan memotong rambut kribonya. Beruntung, ternyata dia melewatibarbershop dan menuju bank yang tak jauh dari lokasi tersebut," ujar salah seorang fans seperti yang dilansir Mirror dan Daily Mail, Kamis (12/9/13).Ada sedikit kehebohan di Manchester pada beberapa waktu lalu, saat seorang fans mengaku melihat Fellaini memarkir mobilnya persis di depan sebuahbarbershop atau tempat cukur rambut.

Performa Fellaini yang berambut afro saat berkostum Everton sangat luar biasa. Bisa jadi fans itu khawatir jika sang pemain mencukur rambutnya, performa sang pemain di lapangan akan hilang.

Setan Merah berhasil memboyong Fellaini dari Everton setelah menyepakati nilai transfer sebesar 27,5 juta pound atau setara dengan Rp 473,2 miliar. Gelandang berusia 25 tahun tersebut akan mengenakan jersey dengan nomor punggung 31 di musim ini. (Def/bek)

Oezil Terancam Absen di Laga Pertamanya Bersama Arsenal



Liputan6.com, London : Arsenal keluar dari kebiasaannya yang kerap dianggap anti membeli pemain 'langsung pakai'. Berbeda dengan kebiasaannya yang dulu, Arsenal secara mengejutkan mau mengeluarkan dana sebesar 42,5 juta pound atau Rp 755 miliar rupiah agar bisa mendatangkan gelandang Real Madrid, Mesut Oezil.


Sebelumnya, Oezil dan rekan setimnya yang juga pemain Timnas Jerman, Per Mertesacker, baru saja kembali ke London usai membela Jerman di ajang Kualifikasi Piala Dunia 2014. Sesampainya di London, Oezil mengabarkan jika dirinya tidak dapat mengikuti latihan karena kondisi kesehatannya yang kurang baik.Kedatangan Oezil pun membuat The Gooners, sebutan untuk pendukung Arsenal, bersuka cita. Mereka tidak sabar melihat Oezil bermain. Sayangnya,The Gooners harus menahan keinginan mereka melihat aksi gelandang Jerman berdarah Turki tersebut karena Oezil dikabarkan tengah sakit.

Besar kemungkinan gelandang serang berusia 24 tahun itu tidak dapat diturunkan Manajer Arsenal, Arsene Wenger, saat menantang Sunderland di pekan keempat Liga Premier, Sabtu (14/9/13) malam WIB.

Akibatnya, The Gooners mungkin baru bisa melihat Oezil beraksi saat Arsenal bertandang ke Marseille guna menghadapi Olympique Marseille di pertandingan perdana babak penyisihan grup Liga Champions, Kamis (19/9/13) dinihari WIB nanti. (Gan/bek)

Kisah Gagalnya Bale Pindah ke MU


Garath Bale (dailystar.co.uk)

Liputan6.com, Madrid : Real Madrid berhasil mendapatkan winger lincah Wales Gareth Bale di akhir bursa transfer musim panas lalu. Los Blancos kabarnya harus membayar 85 juta pound kepada Tottenham Hotspur untuk mendapatkan tanda tangan Bale. Bale pun kini menjadi pemain termahal di dunia mengalahkan rekor transfer Cristiano Ronaldo saat dibeli Madrid dari Manchester United di tahun 2009.

Rupanya Madrid hampir gagal mendapatkan Bale. Jawara Liga Premier Manchester United dilaporkan juga sempat mengajukan penawaran di saat-saat akhir. Jumlah tawaran MU jauh lebih besar dari Madrid. Media Prancis L'Equipe mengklaim MU mengajukan penawaran senilai 125 juta pound.

Red Devils akhirnya gagal mendapatkan Bale karena eks pemain Southampton itu ternyata lebih ingin pindah ke Santiago Bernabeu. Bale telah mengakui memang sudah sejak lama memimpikan bisa memperkuat Madrid.

Pelatih Madrid Carlo Ancelotti juga membenarkan klubnya hampir gagal mendapatkan Bale karena ada tawaran lebih besar yang diterima Spurs. Ancelotti menilai Madrid beruntung bisa memenangi persaingan karena faktor keinginan sang pemain yang ngebet ke Santiago Bernabeu.

"Saya tahu Tottenham memiliki tawaran lebih besar ketimbang dari Madrid. Saya tidak tahu berapa banyak yang dibayar, tapi saya tahu mereka memiliki tawaran yang lebih baik. Keinginan pemain datang ke sini adalah apa yang membuat perbedaan," tutur Ancelotti sebelum laga melawan Villarreal.

Laporan lain yang dilansir Marca menunjukan bila Paris Saint Germain juga ikut mencoba peruntungan merekrut Bale. PSG menawarkan uang tunai 100 juta pound.

Baca juga:

Ashley Young, Pemain yang Paling Sering Hasilkan Penalti


Ashley Young (AFP/Andrew Yates)

Liputan6.com, Manchester : Manchester United semalam berhasil meraih kemenangan 2-0 saat menjamu Crytal Palace pada laga lanjutan Liga Premier. Red Devils sempat menemui kesulitan untuk membobol gawang klub promosi itu.


Keberhasilan Young mendapatkan penalti di laga melawan Palace membuat eks pemain Aston Villa itu mengukir rekor sebagai pemain yang paling sering menghasilkan tendangan 12 pas di Liga Premier. Seperti dilansir OptaJoe, Young menyamai perolehan Gabriel Agbonlahor dengan berhasil mendapat penalti sebanyak 12 kali.Pasukan David Moyes baru bisa mencetak gol di akhir babak pertama lewat penalti Robin van Persie. Wasit menunjuk titik putih setelah winger MU Ashley Young dilanggar di kotak penalti oleh Kagiso Dikgacoi, yang juga diganjar kartu merah akibat pelanggaran ini.

Sayangnya Young sering mendapatkan penalti lewat cara tidak halal alias aksi diving. Di penghujung musim lalu, Queens Park Rangers dan Aston Villa dibikin sakit hati oleh aksi diving pemain yang melakukan debut di Liga Premier pada Agustus 2006 itu.

Tips Makeup Buat si Gadis Berkacamata

Mengenakan kacamata bukan berarti wanita tak bisa berdandan. Anda juga tak perlu sembunyikan kacamata dan beralih ke lensa kontak agar bisa berdandan. Dengan sedikit sapuan makeup di wajah Anda, maka akan memberi keajaiban untuk kecantikan.
Kacamata zaman sekarang yang dijual di pasaran modelnya juga lebih modis sehingga penggunanya tak terlihat seperti kutu buku. Anda hanya perlu trik yang tepat, dengan bermain warna yang pas.
Seperti dikutip Magforwomen, Rabu (28/8/2013), ada beberapa tips agar tepat menggunakan makeup bagi wanita berkacamata: 

1. Pertebal di mata
Kacamata menutupi sebagaian besar mata Anda dan Anda ingin memastikan bahwa orang lain akan melihatnya dari lensa Anda. Gunakan maskara, bertentangan dengan keyakinan yang populer. Selain itu, gunakan eyeliner yang tebal atau tipis tergantung pada bingkai kacamata Anda. 

2. Kurangi makeup di kelopak mata
Kacamata Anda menutupi sebagian besar kelopak mata Anda, tapi Anda tak perlu khawatir jika ingin mengenakan eye shadow. Jika Anda ingin memakainya, pilihlah warna yang netral yang tidak terlihat menor.
Apabila Anda mengenakan warna yang berat di kelopak mata, ini akan membuat Anda terlihat benar-benar berdandan.

3. Alihkan perhatian dari kacamata
Jika Anda tak nyaman mengenakan kacamata atau itu tak cocok dengan wajah Anda, alihkan perhatian ke bagian wajah Anda dengan memakai lipstik yang tebal. Warna pink, merah, dan violet merupakan penarik perhatian yang hebat.

4. Blush ke atas
Tambahkan blush on ke titik di mana kacamata Anda menyentuh pipi Anda. Berikan tampilan alami sehingga kulit Anda bersinar.

5. Bentuk alis dengan baik
Bentuk alis dengan baik bisa menonjolkan mata Anda ketika mengenakan kacamata. Jika Anda memiliki alis tipis, gunakan pensil alis yang sesuai dengan warna alami rambut Anda dan gelapkan daerah yang jarang.

6. Jangan terlalu berwarna di bagian atas
Anda tak ingin terlalu banyak hal yang terjadi di wajah Anda pada waktu yang sama. Terutama jika mengenakan frame berwarna, Anda tak ingin riasan Anda berbentur dengan frame Anda. Cobalah tetap sederhana.
(Mel/*)

Hal-hal yang Sering Diabaikan Orang Karena Dianggap Sepele



Liputan6.com, Jakarta : Mungkin beberapa hal berikut seringkali dianggap sepele, tapi sebenarnya kita bisa belajar banyak dari hewan peliharaan.


1. Lupakan Multitasking

Untuk mengetahui apa saja hal tersebut, berikut kami rangkum, seperti dilansir dari WebMD, Minggu (15/9/2013).

Ketika anjing memiliki pekerjaan yang harus dilakukan, ia akan memberikan perhatian penuh pada pekerjaannya. Seseorang mungkin harus melakukan hal yang sama.

Peneliti Stanford pernah menemukan bahwa perhatian dan memori pada orang-orang yang mengerjakan pekerjaannya sambil membuka email, dan browsing akan lebih lama selesainya dibandingkan dengan orang yang fokus pada satu tugas di satu waktu. Studi lainnya bahkan menunjukkan, karyawan akan benar-benar kehilangan waktunya ketika multitasking.

2. Tidur siang sebentar

Ada bukti yang baik bahwa manusia juga bisa mendapatkan keuntungan dari tidur sesaat yang juga dilakukan oleh hewan peliharaan Anda.

Sebuah penelitian yang melibatkan sekitar 24.000 orang yang tidur sebentar secara reguler, 37 persen lebih kecil kemungkinannya untuk meninggal karena penyakit jantung daripada orang yang tidur siang hanya sesekali. Tidur siang juga dapat meningkatkan kewaspadaan dan performa kerja.

3. Berjalan Setiap Hari

Sudah banyak penelitian yang menunjukkan bahwa berjalan adalah salah satu cara sehat yang paling aman. Jalan juga cara termudah untuk membakar kalori dan meningkatkan kesehatan jantung. Berjalan teratur juga dapat membantu Anda:

Melawan depresi.
Menurunkan berat badan.
Menurunkan risiko untuk diabetes tipe 2.
Menurunkan risiko kanker payudara dan usus.
Menjaga tulang yang kuat.
Jaga pikiran Anda tajam.

3. Memupuk Persahabatan



Manusia adalah makhluk sosial dan persahabatan memiliki manfaat kesehatan terukur. Para peneliti di Australia meneliti 1.500 orang tua selama 10 tahun. Dan peneliti menemukan bahwa orang-orang yang memiliki teman sedikit, kemungkinan lebih cepat meninggalnya lebih besar dibandingkan yang memiliki banyak teman.

4. Menikmati hidup

Hidup di saat ini mungkin menjadi salah satu pelajaran yang paling penting yang bisa didapat dari hewan peliharaan Anda. Dalam sebuah studi yang disebut 'A Wandering Mind Is an Unhappy Mind', psikolog Harvard menyimpulkan bahwa orang yang paling bahagia adalah ketika dirinya melakukan kegiatan yang membuat pikiran terfokus, seperti seks atau berolahraga.

5. Lepaskan dendam lama

Bagian dari hidup di saat ini adalah membiarkan yang sudah lewat. Lepaskan dendam lama, dan Anda benar-benar akan bernapas lebih mudah. Kemarahan yang kronis sering dikaitkan dokter dengan penurunan fungsi paru-paru. Sementara jika Anda menjadi pemaaf, itu sama saja dengan menurunkan tekanan darah dan mengurangi kecemasan. Orang yang memaafkan juga cenderung memiliki harga diri yang tinggi.

6. Jadilah konyol

Jika hewan peliharaan saja mau bertingkah konyol demi membuat senang majikannya. Maka mengapa Anda tidak bisa melakukannya? Memanjakan diri dengan kekonyolan kecil mungkin memiliki manfaat kesehatan yang serius.

Ahli jantung di University of Maryland Medical Center menemukan bahwa orang yang memiliki selera humor yang baik, jantungnya lebih sehat. Maka itu, para dokter setuju bahwa tertawa adalah obat terbaik.

7. Minum air saat haus

Pernah lihat hewan peliharaan Anda saat ia sedang haus? Ia akan segera meminum habis air minumnya. Sama dengan manusia, jika Anda merasa usai melakukan aktivitas, maka tidak ada salahnya untuk minum air.

Minum air mineral adalah cara terbaik untuk tetap terhidrasi. Air putih akan memberikan energi pada otot dan jaringan tanpa menambah jumlah kalori Anda. Pastikan untuk banyak minum pada hari-hari yang panas atau ketika Anda berkeringat banyak.

8. Makan ikan

Jika kucing bisa bicara, mungkin ia akan meminta ikan setiap hari. Tapi sebagai manusia, Anda tidak perlu seperti kucing yang memperebutkan ikan. Tapi lihatlah, manfaat dari ikan. Beberapa ikan memiiki omega 3 asam lemak yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan arthritis.

Selain itu, peneliti dari Universitas Rush menemukan bahwa orang yang makan ikan setidaknya sekali seminggu, 60 persen lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan penyakit Alzheimer.

9. Jika Anda menyukai seseorang, katakan saja

Hewan peliharaan seperti anjing mungkin tidak akan berlama-lama bertingkah nakal jika ia mencintai majikannya. Ini adalah pendekatan yang baik bagi orang-orang yang ingin memperkuat hubungannya dengan orang yang disukainya.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Personal Relationships menyarankan bahwa menyatakan perasaan senang atau cinta akan berdampak besar pada bagaimana perasaan pasangan sebenarnya dan kepuasan jiwa.

10. Nikmati alam bebas

Menikmati alam bebas memiliki banyak manfaat bagi pikiran dan tubuh manusia juga. Menghabiskan waktu di luar rumah dapat meningkatkan kebugaran, meningkatkan kadar vitamin D, dan juga mengurangi stres.

Pada anak-anak, bermain di alam juga dikaitkan dengan tingkat sosial yang tinggi, cinta alam, gejala ADHD lebih sedikit, dan kinerja yang lebih baik di sekolah .

11. Sering meregangkan tubuh

Peregangan memang akan membuat Anda lentur, namun manfaatnya tidak berhenti disitu. Dalam studi yang dilakukan relawan selama 10 minggu, latihan peregangan bisa meningkatkan fleksibilitas, menambah kekuatan otot dan daya tahan.

Meskipun studi ini berskala kecil, tapi hasil penelitian ini menunjukkan bahwa peregangan dapat menjadi alternatif yang baik untuk orang yang memiliki kondisi yang membosankan dan otot kaku.

(Fit/Igw)

Mau Tampak Cantik Tiap Bangun Tidur, Ini Tipsnya!

1. Pola tidur
Kebanyakan wanita pola tidurnya teratur. Jika Anda tak ingin bangun dengan mata bengkak atau mata mengantuk, pastikan Anda mengikuti pola tidur yang teratur setiap malam.

2. Perawatan gigi
Menyikat gigi setiap malam sebelum Anda tidur merupakan cara penting yang harus diikuti. Bila Anda menyikat gigi di malam hari, Anda melindungi diri Anda dari semua jenis infeksi mulut dan tak memberi ruang untuk gigi berlubang. 

3. Perawatan rambut
Hal pertama yang Anda lakukan setiap pagi ketika bangun adalah melihat cermin. Lantas apa yang Anda lihat? Rambut rapi atau berantakan? Tentunya rambut yang berantakan. Salah satu cara untuk bangun cantik adalah merawat rambut. Sebelum tidur, sisir rambut Anda dan pakai sedikit serum. Ini akan membantu.

4. Perawatan Kaki
Salah satu cara bangun cantik dan merasa indah sepanjang hari adalah memperhatikan kaki lelah Anda. Rendam kaki Anda setiap pagi dengan air hangat dan garam. Ini akan membantu Anda merasa santai dan juga menghilangkan kulit kering di kaki.

5. Posisi tidur
Para ahli mengatakan, jika Anda tidur tengkurap, ada kemungkinan kulit Anda keriput sebelum usia Anda. Oleh karena itu, perempuan disarankan tidur terlentang atau menyamping.

6. Banyak bantal
Ketika Anda tidur dengan dua bantal, Anda memiliki sirkulasi darah yang baik di daerah wajah. Oleh karena itu kemungkinan bangun terlihat cantik adalah 100 persen.

7. Membersihkan riasan
Salah satu tips kecantikan untuk perempuan yang perlu diikuti agar tampil cantik adalah menghapus makeup dari wajah. Menghapus riasan pada wajah Anda dan membersihkannya dengan air bersih akan membuat Anda terlihat cerah.

8. Melembabkan kulit
Kulit Anda merindukan pelembab alami. Gunakan pelembab wajah alami atau herbal sebelum tidur merupakan salah satu tips kecantikan yang membuat Anda bangun terlihat cantik. 

9. Pengelupasan kulit
Kulit mati membuat Anda terlihat tua dan lelah. Jadi, untuk menyingkirkan wajah terlihat tua, Anda perlu meremajakan kulit Anda sebelum tidur. Dan ikuti prosedur yang sama di pagi hari ketika Anda bangun. Menggunakan produk alami sebagai pengelupasan kulit di kulit merupakan tips kecantikan terbaik



Tak Ingin Kena Sariawan? Hindari 7 Penyebabnya

1. Gigitan
Penyebab paling umum sariawan ketika makan pipi bagian dalam tak sengaja tergigit. Ini terjadi jika Anda makannya terburu-buru. Jadi, cobalah untuk makan perlahan-lahan dan berhati-hati.

1. Gigitan
Penyebab paling umum sariawan ketika makan pipi bagian dalam tak sengaja tergigit. Ini terjadi jika Anda makannya terburu-buru. Jadi, cobalah untuk makan perlahan-lahan dan berhati-hati.

3. Sikat gigi
Salah satu alasan umum sariawan ketika menggunakan sikat gigi dengan sangat keras. Jika Anda menggunakan sikat gigi berkualitas rendah yang memiliki bulu yang sangat keras, maka lapisan di dalam mulut Anda bisa mengalami cedera. Ini juga bisa menyebabkan sariawan yang menyakitkan. 

4. Herpes
Herpes merupakan infeksi virus paling umum yang menyebabkan luka di dalam mulut. Bahkan, luka pada mulut mungkin salah satu tanda infeksi herpes.

5. Makan panas
Bila Anda makan makanan yang masih panas, mulut Anda mungkin terbakar.Jadi, jangan makan makanan panas. Dinginkan dulu sebelum Anda memasukkannya ke dalam mulut.

6. Kulit iritasi
Beberapa bahan kimia bisa menyebabkan iritasi kulit yang membuat Anda sariawan. Misalnya saja obat kumur yang sangat kuat merupakan salah satu alasan orang mengalami sariawan.

7. Merokok
Merokok bisa memakan lapisan dalam mulut Anda. Jika Anda seorang perokok dan sering sariawan, itu mungkin saja tanda-tanda awal kanker mulut.


KATA MUTIARA ALM.USTAD JEFRY AL BUKHORI

1. "Islam tidak mengajarkan kita untuk
menghina Tuhan orang lain.. Surat Al Ikhlash cukup jadi jawaban.."

2."Santun dalam penyampain dan tutur
kata menunjukkan ketinggian budi
pekerti seseorang.."

3."Setiap segala sesuatu itu ada
kelebihannya.. Maka janganlah suka meremehkan dan merendahkan.."

Subhanallah..


from :https://www.facebook.com/CoretanMotivasi?directed_target_id=0

AIR MATA RASULULLAH

Mari kita simak sebuah kisah yang sangat mengharukan... dan mungkin akan membuat kita menitikkan air mata....

Tiba-tiba dari luar pintu terdengar seorang yang berseru mengucapkan salam. "Bolehkah saya masuk?" tanyanya. Tapi Fatimah tidak mengizinkannya masuk, "Maafkanlah, ayahku sedang demam," kata Fatimah yang membalikkan badan dan menutup pintu.

Kemudian ia kembali menemani ayahnya yang ternyata sudah membuka mata dan bertanya pada Fatimah, "Siapakah itu wahai anakku?" "Tak tahulah ayahku, orang sepertinya baru sekali ini aku melihatnya," tutur Fatimah lembut.

Lalu, Rasulullah menatap puterinya itu dengan pandangan yang menggetarkan. Seolah-olah bagian demi bagian wajah anaknya itu hendak dikenang. "Ketahuilah, dialah yang menghapuskan kenikmatan sementara, dialah yang memisahkan pertemuan di dunia. Dialah malaikatul maut," kata Rasulullah, Fatimah pun menahan ledakkan tangisnya. Malaikat maut datang menghampiri, tapi Rasulullah menanyakan kenapa Jibril tidak ikut sama menyertainya.

Kemudian dipanggilah Jibril yang sebelumnya sudah bersiap di atas langit dunia menyambut ruh kekasih Allah dan penghulu dunia ini. "Jibril, jelaskan apa hakku nanti di hadapan Allah?" Tanya Rasululllah dengan suara yang amat lemah. "Pintu-pintu langit telah terbuka, para malaikat telah menanti ruhmu. Semua syurga terbuka lebar menanti kedatanganmu," kata Jibril. Tapi itu ternyata tidak membuatkan Rasulullah lega, matanya masih penuh kecemasan.

"Engkau tidak senang mendengar khabar ini?" Tanya Jibril lagi. "Khabarkan kepadaku bagaimana nasib umatku kelak?" "Jangan khawatir, wahai Rasul Allah, aku pernah mendengar Allah berfirman kepadaku: 'Kuharamkan syurga bagi siapa saja, kecuali umat Muhammad telah berada di dalamnya," kata Jibril.

Detik-detik semakin dekat, saatnya Izrail melakukan tugas. Perlahan ruh Rasulullah ditarik. Nampak seluruh tubuh Rasulullah bersimbah peluh, urat-urat lehernya menegang. "Jibril, betapa sakit sakaratul maut ini."

Perlahan Rasulullah mengaduh. Fatimah terpejam, Ali yang di sampingnya menunduk semakin dalam dan Jibril memalingkan muka. "Jijikkah kau melihatku, hingga kau palingkan wajahmu Jibril?" Tanya Rasulullah pada Malaikat pengantar wahyu itu.

"Siapakah yang sanggup, melihat kekasih Allah direnggut ajal," kata Jibril. Sebentar kemudian terdengar Rasulullah mengaduh, karena sakit yang tidak tertahankan lagi.

"Ya Allah, dahsyat nian maut ini, timpakan saja semua siksa maut ini kepadaku, jangan pada umatku. "Badan Rasulullah mulai dingin, kaki dan dadanya sudah tidak bergerak lagi.

Bibirnya bergetar seakan hendak membisikkan sesuatu, Ali segera mendekatkan telinganya. "Uushiikum bis shalati, wa maa malakat aimanukum --peliharalah shalat dan peliharalah orang-orang lemah di antaramu."

Diluar pintu tangis mulai terdengar bersahutan, sahabat saling berpelukan. Fatimah menutupkan tangan di wajahnya, dan Ali kembali mendekatkan telinganya ke bibir Rasulullah yang mulai kebiruan. "Ummatii, ummatii, ummatiii?" - "Umatku, umatku, umatku"

Dan, berakhirlah hidup manusia mulia yang memberi sinaran itu. Kini, mampukah kita mencintai sepertinya? Allahumma sholli 'ala Muhammad wa baarik alaaa Rosuulillah wa salim 'alaihi
subhanallaaaah....
Betapa cintanya Rasulullah kepada kita.

Lalu pengorbanan apa yang bisa kita berikan pada Beliau???


from :https://www.facebook.com/CoretanMotivasi?directed_target_id=0

KENAPA NON MUSLIM BANYAK YANG KAYA,.?

Kenapa orang Non Muslim banyak yang kaya sedangkan orang muslim banyak yang miskin?

JAWAB

Saya masuk menemui Rasulullah Shallallahu 'Alaihi Wasallam dan beliau sedang berbaring miring di atas tikar pandan kecil yang bersulam, dan di bawah kepalanya bantal dari kulit berisikan rumput kering. Lalu beberapa orang dari sahabatnya datang di antaranya adalah Umar bin Khaththab, Rasulullah Shallallahu 'Alaihi Wasallam pun bangkit menggeser tubuhnya yang sedang terbuka bajunya. Umar bin Khaththab tak sanggup menahan tangisnya ketika melihat bentuk sulaman tikar yang membekas di tubuh bagian samping Rasulullah Shallallahu 'Alaihi Wasallam.

Rasulullah Shallallahu 'Alaihi Wasallam bertanya, "Mengapa engkau menangis, wahai Umar?"

Umar menjawab, "Demi Allah, saya tidak menangis kecuali tahu bahwa engkau lebih Allah muliakan daripada Kisra dan Qaishr. Mereka hidup dalam kesenangan, sementara engkau, Rasulullah, di tempat yang saya lihat?" Lihat Selengkapnya

Rasulullah Shallallahu 'Alaihi Wasallam bersabda, "Apakah engkau tidak rela dunia menjadi milik mereka dan akhirat untuk kita?"

Umar menjawab, "Ya, aku rela."

Rasulullah Shallallahu 'Alaihi Wasallam bersabda, "Begitulah yang benar"

Subhanallah..
Tolong Bagikan Status ini ke sahabat Yang lainnya ya.. Insya Allah dapat Pahala..
Rasulullah shallallahu álaihi wasallam bersabda :

“Barang siapa Menunjukkan kepada Kebaikan. Maka ia memperoleh Pahala yang sama seperti yang melakukan atau mengamalkan Kebaikan itu.” (HR. Muslim, Abu Dawud dan At-Tirmidzi)


from :https://www.facebook.com/CoretanMotivasi?directed_target_id=0

Sayangi istrimu seperti ini !!

Bila istri menangis di hadapanmu, tak peduli apapun sebabnya, peluklah dia, biarpun dia menolak, tetap peluklah dengan erat. Menangis di atas meja selamanya tidak akan pernah terasa lebih nyaman dan damai selain menangis dalam pelukanmu!

Bila istri mengatakan tentang kesalahanmu, tolong jangan selalu mengatakan dia cerewet, itu semua karena ia peduli padamu!

Bila istri sedang kesal dan mengabaikanmu, jangan ikut-ikutan tidak peduli, ini adalah tantangan bagi kalian, saatnya membuang gengsi!

Bila istri tidak mau mendengarkan dan berbalik badan berjalan meninggalkanmu, kejarlah dia. Bila kau sungguh mencintainya, apakah kau tega meninggalkannya sendirian?

Bila istri berkata, “Kamu pergi saja, aku tidak mau memperdulikanmu.” Jangan percaya begitu saja, mungkin itu hanya di bibir saja, sedang hatinya tidaklah demikian. Sebenarnya itu adalah saat di mana dia paling membutuhkanmu!

Bila istri marah, suasana hatinya sedang tidak enak dan tidak mau makan, jangan bertanya mau makan apa, dia pasti berkata tidak mau semua. Belilah makanan kesukaannya, tunggu suasana hatinya membaik dan berikan pada dia. Jangan menggunakan ancaman bahwa kamu juga tidak mau makan!

Hargailah istrimu, tidak perlu berpikir terlalu rumit, apa yang wanita mau selalu sederhana selamanya!

Terkadang, berkompromi bukanlah berarti mengaku kalah, itu adalah suatu sikap memahami!

Memaafkan bukan berarti lemah, melainkan sebuah kepedulian dan menghargai!

Sabtu, 14 September 2013

Bersyukur !!!

Ada kala kita menangis agar kita tau bahwa hidup ini bukan hanya untuk bersenang2 semata .. kadang kala kita tertawa agar kita tau bahwa air mata itu mahal untuk dikeluarkan , itulah hidup penuh dengan cobaan :") dimana kesabaran kita sedang diuji , apakah kita sabar atau tidak ? maka dari itu bersyukurlah kita karena masih diberi cobaan oleh Allah O:)

Bersyukur !!!

Ada kala kita menangis agar kita tau bahwa hidup ini bukan hanya untuk bersenang2 semata .. kadang kala kita tertawa agar kita tau bahwa air mata itu mahal untuk dikeluarkan , itulah hidup penuh dengan cobaan :") dimana kesabaran kita sedang diuji , apakah kita sabar atau tidak ? maka dari itu bersyukurlah kita karena masih diberi cobaan oleh Allah O:)

#RachelHS2

Urus sendiri tuh semua masalah loh !! apa yg gue lakuin buat loh , dimata loh gue selalu salah :") dimata loh dia terus yg bner , gue capek kyak gini trus !! loh emang gak bisa ngertiin perasaan gue !!

#RachelHS2

Urus sendiri tuh semua masalah loh !! apa yg gue lakuin buat loh , dimata loh gue selalu salah :") dimata loh dia terus yg bner , gue capek kyak gini trus !! loh emang gak bisa ngertiin perasaan gue !!

#pict ghaida farisya



#Pict kinalJKT48 & sonyaJKT48


#Pict achanJKT48


#Pict sonyaJKT48


#Pict ghaidaJKT48



#Pict kinalJKT48



#Pict nabilahJKT48



48!!!

impian ada di tengah peluh
bagai bunga yang mekar secara perlahan
usaha keras itu takakan menghianati ..

sanjou

Tiba untuk berjuang
We are JKT
Kesatuan Fourty Eight
Ayo kembali pasang
Mimpi yang dahulu pernah hilang!

yeaaaahh !!!

Yosshaaa
We are JKT
Kesatuan Fourty Eight
Yang berkilauan
Bukanlah keringat yang jatuh ke kaki
Ada jiwa yang membara^^

Lirik lagu PINK "Just Give Me A Reason" (feat. Nate Ruess)

Right from the start
You were a thief
You stole my heart
And I your willing victim
I let you see the parts of me
That weren't all that pretty
And with every touch you fixed them

Now you've been talking in your sleep, oh, oh
Things you never say to me, oh, oh
Tell me that you've had enough
Of our love, our love

Just give me a reason
Just a little bit's enough
Just a second we're not broken just bent
And we can learn to love again
It's in the stars
It's been written in the scars on our hearts
We're not broken just bent
And we can learn to love again

I'm sorry I don't understand
Where all of this is coming from
I thought that we were fine
(Oh, we had everything)
Your head is running wild again
My dear we still have everythin'
And it's all in your mind
(Yeah, but this is happenin')

You've been havin' real bad dreams, oh, oh
You still lie so close to me, oh, oh
There's nothing more than empty sheets
Between our love, our love
Oh, our love, our love

Just give me a reason
Just a little bit's enough
Just a second we're not broken just bent
And we can learn to love again
I never stopped
You're still written in the scars on my heart
You're not broken just bent
And we can learn to love again

Oh, tear ducts and rust
I'll fix it for us
We're collecting dust
But our love's enough
You're holding it in
You're pouring a drink
No nothing is as bad as it seems
We'll come clean

Just give me a reason
Just a little bit's enough
Just a second we're not broken just bent
And we can learn to love again
It's in the stars
It's been written in the scars on our hearts
That we're not broken just bent
And we can learn to love again

Just give me a reason
Just a little bit's enough
Just a second we're not broken just bent
And we can learn to love again
It's in the stars
It's been written in the scars on our hearts
That we're not broken just bent
And we can learn to love again

Oh, we can learn to love again
Oh, we can learn to love again
Oh, oh, that we're not broken just bent
And we can learn to love again

hmmmmmmmmmmmm

posting lagi posting lagi !! GANBATTE !!:D

CINTA SUCI TERBAWA MATI ( CERPEN)

seorang gadis yang sangat cantik, karena terpesona oleh kecantikan dan keluwesan gadis itu, si pemuda menjadi jatu cinta padanya. Dan rupanya, gadis itu juga menyambut uluran cinta pemuda itu. Hingga pulang ke rumahnya, si pemuda masih terbayang oleh kecantikan wajah gadis itu. Akhirnya, pem uda itu menyuruh seseorang untuk melamar gadis itu kepada ayahnya.
Tetapi, gadis itu ternyata telah akan dijodohkan dengan orang lain. Meskipun demikian, mereka tak menyerah, bahkan cinta mereka semakin berkobar. Gadis itu kemudian mengirim surat kepada pemuda melalui seseorang.
Demikian bunyi surat itu : “Aku tahu betapa besar cintamu padaku, dan bila kau tahu demikian juga perasaanku padamu. Betapa besar ujianku ini. Bila kau setuju, aku akan mengunjungimu atau aku akan memberimu keterangan tentang jalan yang mudah, bila kau datang menemuiku di rumaku”.
Pemuda itu pun menjawab surat gadis itu melalui orang yang mengantarkannya. Tapi isinya sungguh di luar dugaan: “Aku tak setuju dengan 2 pilihan yang kau ajukan itu. Aku merasa sangat takut dengan api yang tak pernah mengecil nyalanya dan tak pernah padam kobarannya”.
Ketika usai membaca surat balasan dari pemuda itu, kemudian gadis itu berkata dalam hatinya: “Dia merasa sangat takut kepada Allah. Demi Allah, tak ada seorang pun yang merasa lebih berhak untuk bertaqwa kepada Allah dibanding orang lain. Semua merasa berhak dan dan mempunyai hak yang sama untuk itu”. Sejak saat itu, si gadis meninggalkan semua urusan dunia dan menyingkirkan semua perbuatan buruknya serta mulai beribadah mendekatkan diri kepada Allah. Meskipun demikian, dia masih menyimpan perasaan cinta dan rindunya kepada sang pemuda pujaan hatinya. Sampai akhirnya, gadis itu meninggal dunia. Pemuda itu sering berziarah ke makam gadis itu, dia menangis dan mendo’akannya.
Suatu ketika, pemuda itu tertidur di atas kuburan si gadis. Dalam tidurnya, dia mimpi bertemu dengan gadis itu yang terlihat semakin anggun dan cantik. “Bagaimana keadaanmu? Dan apa yang kau dapatkan setelah kau meninggal?” tanya pemuda itu dalam mimpinya.
“Wahai orang yang bertanya, sebaik-baik cinta adalah cintamu. Sebuah cinta yang dapat menggiring menuju kebaikan” Jawab gadis itu.
“Lalu, kemanakah kau menuju?” tanya pemuda itu.
“Aku sekarang menuju pada kenukmatan dan kehidupan yang tak akan berakhir. Di surga semuanya kekal yang dapat kumiliki dan tak pernah rusak” jawab gadis itu.
“Aku harap kau selalu ingat padaku disana, sebab di dunia aku juga tak akan melupakanmu” jawab si pemuda.
“Demi Allah, aku tak akan melupakanmu. Dan aku juga minta kepada Tuhanku juga Tuhanmu, agar kita nanti bisa dikumpulkan. Maka bantulah aku mengenai hal ini dengan kesungguhanmu dalam ibadah” jawab si gadis.
“Kapan aku bisa melihatmu lagi?” tanya si pemuda.
“Tak lama lagi kau akan datang melihatku” jawab si gadis pada pemuda itu.
Dan memang benar, 7 hari setelah pemuda itu bermimpi tadi, dia meninggal dunia, dipanggil oleh Allah menuju ke hadirat-Nya.
TAMAT

11 Cara membuat Otak Anda Lebih Cerdas

Para ilmuwan dari University of California,Berkeley, AS, pernah meneliti otak tikus. Mereka menemukan, otak tikus tumbuh sebesar 4 persen saat mereka dipaksa menjalankan tugas mental setiap hari, misalnya mencari jalan keluar dari lorong yang berliku, memanjat tangga, dan bersosialisasi dengan tikus lain.

Nah, otak tikus saja bisa dilatih untuk tumbuh, apalagi otak manusia. Makin dilatih, otak kita pasti kian tajam. Kehilangan daya ingat dalam jumlah tertentu pada usia berapa pun adalah wajar, sama seperti terjadinya perubahan pada organ tubuh lain. Yang penting, jangan malas untuk rajin melatih otak kita agar daya ingat tetap kuat sepanjang masa.

Inilah 11 Cara membuat Otak Anda Lebih Cerdas:
1. Latih kemampuan mengamati. Perhatikan lingkungan sekitar. Rekam dalam pikiran apa yang Anda lihat, mulai dari yang paling sederhana dan diteruskan dengan observasi yang lebih rumit.


2. Asah indra. Bisa dilatih dengan membedakan rasa makanan yang disukai dan yang tidak. Menyadari bau dan aroma di sekitar atau bunyi-bunyian yang ada di jalan atau mungkin rasa panas atau dingin udara di sekitar Anda.


3. Hafalkan nama teman-teman dan pasangkan nomor teleponnya. Ada berapa yang bisa diingat? Latih supaya bisa mengingat lebih banyak.


4. Pelajari sesuatu yang baru. Banyak membaca dan berkenalan dengan hal-hal lain yang mungkin bukan bidang Anda, bisa bahasa asing, pengetahuan tentang komputer, dan lain-lain.


5. Gunakan tangan supaya mengikuti petunjuk otak. Misalnya bermain gitar, mengetik tanpa melihat tuts, mengerjakan prakarya dari kayu, atau berlatih menulis halus.


6. Tekuni hobi. Gunakan kesempatan untuk mengembangkan hobi Anda.


7. Pelajari dan hafalkan tanggal-tanggal penting, menyangkut anggota keluarga, teman, atau perayaan tertentu.


8. Hafalkan sesuatu yang Anda sukai. Bisa jadi itu puisi, lagu, kalimat dari sebuah buku atau kata-kata seseorang. Sebisa mungkin juga usahakan agar kalimat yang digunakan adalah bahasa asing.


9. Latihan menghafal urutan angka berderet panjang, misalnya 32145687390282930498. Ini adalah bentuk latihan memperbaiki daya ingat jangka pendek. Lakukan dengan mengelompokkan atau memecah bilangan itu menjadi beberapa bagian, misalnya 3214568 kemudian 7390282 dan terakhir 930498.


10. Ingat perjalanan pribadi. Apa yang sedang Anda kerjakan satu jam lalu, minggu lalu pada hari Rabu pukul 10.00, misalnya. Dengan siapa, di mana, dan seterusnya.


11. Ingat dan teliti ulang pengeluaran harian. Apa yang Anda beli kemarin? Berapa uang yang ada dalam dompet Anda sekarang? Kapan Anda terakhir mengambil uang tunai, dan seterusnya.


Latihan-latihan ini akan memungkinkan sel otak tetap aktif dan jaringan penghubung antarsel otak semakin rapat. Kegiatan mental yang menantang meningkatkan jumlah sirkuit aktif atau sinapsis dalam otak. Semakin banyak sirkuit, semakin banyak asosiasi, makin besar pula kemampuan mengingat.

Garis telapak tangan


Ada beberapa garis utama yg menentukan nasib...
Ada garis kehidupan
Ada garis rezeki
Ada pula garis jodoh

Sekarang, menggenggamlah...
Di mana semua garis tadi ???

Semua garis tadi ada di dalam genggamanmu...
Apɑ artinya ??
• Apapun takdir dan keadaanmu kelak, semua itu ada dalam genggamanmu sendiri...

Itulah RAHASIA SUKSES..
Berjuang dan berusahalah dengan keras untuk menentukan nasibmu sendiri

Tapi....coba lihat lagi genggamanmu itu...
Ternyata masih ada garis yang tidak ikut tergenggam...
Sisa garis itulah yanǥ ada di luar kendalimu...
Di sanalah letak KEKUATAN TUHAN yang tidak akan pernah mampu kita lakukan...
Itulah bagian-Nya, TUHAN ...

Maka, genggam dan lakukan bagianmu dengan kerja keras dan dengan kesungguhan hati...
♥ Tapi, jangan lupa... bawalah semua itu pada TUHAN karena tidak semua hal mampu manusia lakukan sendiri.

Orang yang hebat tidak díhasilkan melalui ...
*...* Kemudahan
*...* Kesenangan *beer*
*...* Ketenangan

Mereka díbentuk melalui
:s KESUKARAN
:( TANTANGAN dαπ
:'( AIRMATA

Ketika mengalami sesuatu yg sangat berat ϑαņ merasa dítinggalkan sendiri dalam hidup ini ...
"Angkatlah Tangan ϑαn Kepalamu ke atas ......
Tataplah masa depanmu dengan IMAN..."

Kita sedang dipersiapkan TUHAN untuk menjαdi ....
ORANG YANG LUAR BIASA!!!

WANITA PENDAMBA SYURGA

♥ Pesona akhlakmu bagai mutiara yg berkilauan....

♥ Halus tuturmu menggambarkan pribadi yg santun..

♥ Kecantikan hatimu laksana kapas tanpa noda..

♥ Kesejukan aura jiwamu seperti bidadari syurga..

♥ Kau hiasi dirimu dgn bingkaian akhlak Islami..

♥ Semakin berwibawa krna auratmu terhijabi..

♥ Disaat wanita lain bergelimang kesenangan semu..
menari-nari diatas lantai dansa, menenggak arak dlm gelas" kristal....
Engkau justru mengurung diri, mentafakuri kehidupan akherat yg masih ghaib..
Mengembara dlm pencarian jati diri...

♥ Disaat wanita lain asyik memilih busana trendi, sibuk memoles tubuh n wajah....
Berlomba memamerkan aurat mereka..
Engkau justru tampil bersahaja.. dlm balutan gamis & kerudung panjang...
Engkau sembunyikan auratmu,agar tak terjamah pesona kecantikan itu dr mata2 lelaki jalang...

♥ Disaat wanita2 lain tertawa lepas.. menikmati euphoria tanpa batas.. menebar cinta basi pd lelaki..
Engkau justru menangis dlm sujud..
mendaki taubat dlm bukit tahajud.. mengemis ampunan pd Sang penggenggam nyawa..
menutup lisan dr bicara sia-sia...

♥ Disaat wanita" lain mengidolakan britney spears,celine dion, madona, n avril lafigne....
Engkau mengidolakan khadijah, maryam, aisyah n fatimah..

♥ Disaat wanita2 lain bangga aibnya terbuka,,,,
Puas jika namanya dipuja- puja ..
engkau justru mengasingkan diri dr gemerlap dunia..
Merahasiakan kebaikan yg kau lakukan pd sesama karena takut pd perbuatan riya'...

♥ Disaat wanita2 lain menghabiskan waktu di plaza, menghamburkan materi dgn sia2..
Engkau justru menghabiskan waktumu di mushola..
Menguatkan dzikir & memuja asma-Nya,..
Merenda istighfar diatas sajadah cinta...

♥ Disaat wanita2 lain hanyut dlm pesona zaman..
Bercengkrama liar dgn sgla kemewahan, sibuk memuja artis2 idaman..
Engkau justru sibuk mengkaji ilmu, mendakwahkan agama islam tanpa ragu, berjibaku dgn sgla kesulitan..

♥ Disaat wanita2 lain sibuk menenteng majalah erotis, mengumbar gosib sesama secara sadis....
Engkau justru teguh pd Al-Qur'an & Hadits, yg kau jadikan pegangan hidup, agar iman didadamu tdk redup....

♥ Wanita pendamba syurga...
Agungnya akhlakmu berselimut mutiara..
pada rahimmu kelak akan Allah amanahkan generasi2 agama..
Engkau calon madrasah pertama...
Saat mujahid- mujahidah terlahir didunia...

♥ Semoga pribadi2 seperti ini melekat pd diri kita... ^_^


♥ Aamiin Aamiin yaa Rabbal 'aalamiin ♥